در حال بارگذاری...

بازیابی گذرواژه

لطفا شماره همراه خود را وارد نمایید

captha

بازیابی گذرواژه

لطفا کد پیامک شده را وارد نمایید


سبد خرید

سبد خرید خالی است.

لوازم اداری رومیزی

کد :‌ nop-96bd67e8

نگهدارنده کتاب کتابیار مدل پلاس


رنگ :

ناموجود

  • برند متفرقه
    ابعاد: 280x370x60 میلیمتر
    وزن 513 گرم
    ساختار بدنه پلاستیک
    کشور مبدا برند و محصول ایران
    سایر توضیحات 1- اصلاح وضعیت نشستن و بخصوص وضعیت قرارگیری سر نسبت به بدن. وزن سر که حدود پنج کیلوگرم است، هنگامی که بطور غلط روی ستون مهره ها قرار گیرد(برای مثال هنگام مطالعه که سر به طرف جلو خم می شود) باعث انقباض طولانی مدت ماهیچه های گردن و فشار ناهمگون روی سطح دیسک های بین مهره ای خواهد شد. این حالت باعث آرتروز و ناراحتی های گردن خواهد شد. نکته دیگر اینکه هنگامی که سر به طرف جلو خم می شود، بالطبع کمر نیز دچار خمیدگی خواهد شد که این وضعیت غلط، بر عملکرد ستون فقرات سینه ای و کمری نیز تاثیر می گذارد. این امر یکی از دلایل آمار بالای ناهنجاریهای ستون فقرات در نوجوانان می باشد. 2- اصلاح زاویه و فاصله کتاب با چشم و پرهیز از خستگی چشم در هنگام وضعیت غلط مطالعه کتاب، مطبوعات و .. روی میز بخاطر خم شدن گردن و اثر جاذبه زمین سر کم کم به طرف پائین متمایل شده و به اصطلاح روی میز می افتد که در این حالت فاصله مناسب چشم با کتاب کم شده و امکان استراحت از چشم نیز سلب می شود.این امر باعث خستگی چشم، و درطولانی مدت نیز موجب عیوب انکساری چشمی خواهد شد. 3- دقت و تمرکز مطالعه. 4- جلوگیری از انعکاس نور. 5- جلوگیری از ورق خوردن کتاب. 6- آماده سازی کتاب و استفاده از زمان. 7- تسلط بر کتاب و خوشایندی مطالعه

افزودن نظر